Ayurveda é a ciência da vida. O conhecimento vivenciado no dia a dia. Aplicação prática de ensinamentos milenares que levam o ser a um pleno e saudável viver longevo.
quinta-feira, maio 30, 2013
2ª Estação de estudo - Svadhisthana Chakra - 5ª edição Expandir
A SEGUNDA ESTAÇÃO DA VIAGEM ESTÁ CHEGANDO!
A 5ª edição da proposta Expandir:
Svadhisthana Chakra
segundo chakra
chakra umbilical
No encontro Expandir - Svadhisthana Chakra
Iremos entrar em contato com os estímulos desta energia, conhecer suas características, sua posição equilibrada, seus desequilíbrios. A realização em Si será feita, ásanas, mudras, meditação e mantras.
É necessário vir de laranja e com roupas confortáveis.
Gratidão!
segunda-feira, maio 20, 2013
sexta-feira, maio 10, 2013
4ª ed. Expandir - Muladhara Chakra
Expandir
(versão chakras).
O Expandir aceitou mais desafios e
agora vai passear pelos Chakras! O trabalho agora vai percorrer cada um dos
sete Chakras principais do corpo, com o objetivo de identificar obstruções, desequilíbrios,
realizar ampliação – expansão, compreensão, trazer a proposta de tratamentos
(afirmações, alimentos, elementos, atitudes, mantras, mudrás, ásanas), ou seja,
alinhamento que leva a uma expansão consciente.
O ponto de partida da viajem é o Chakra
raiz, o Muladhara Chakra, aqui iremos nos alinhar com a sua proposta de força,
trabalhar seus elementos com vigor, para assim termos energia para atingir a
sétima estação.
Após entrarmos no universo da raiz,
iremos para a segunda estação o Chakra umbilical, Svadhishthana Chakra,
terceira estação – o plexo solar ou Manipura Chakra, quarta estação – o
cardíaco ou Anahata Chakra, quinta estação – laríngeo ou Vishuddha Chakra,
sexta estação – terceira visão ou Ajna Chakra, sétima estação e última proposta
desta série, o coronário ou Sahasrara Chakra.
Em cada Chakra o trabalho de
descoberta, aprofundamento, estudo e exercício se consolidam. Toda a
solicitação é repetida como num Mantra: seus elementos, personalidade,
obstruções, desequilíbrios e sugestões de restauração; cumprindo assim uma
trajetória de busca, descoberta e expansão.
Estaremos percorrendo e trabalhando
com a energia da Kundalini. A proposta se revela um trabalho que busca apurar
os sentidos para que essas portas de entrada de estímulos sejam limpas,
organizadas e estimuladas.
A participação em sequencia ou em
todas as edições é de escolha de cada participante, não é necessário o
compromisso de estar preso a todos os eventos no momento em que participar de
um, nem existe problema em participar de quaisquer das sessões sem ter
integrado as mandalas anteriores. Cada proposta é única e completa e ainda
assim se comunica com as demais, o trabalho obedece a uma engenharia
particular, simples e fantástica que já está incorporada a sua personalidade
fundamental, a proposta Expandir.
Para a efetivação da inscrição, é necessário
confirmar a sua presença, firmando o compromisso, pois as vagas são limitadas
para garantir o conforto e fluxo do trabalho. Maiores necessidades são
divulgadas com antecedência no intervalo entre as sessões.
Para esta estação MULADHARA é solicitado vir com uma peça de roupa vermelha ou mesmo um acessório que marque bem a cor vermelha em voce (a cor do chakra trabalhado), pode também (se esse for o seu interesse ou método de fixação) trazer gravador de voz ou caneta e bloco de anotações, pois teremos as informações sobre o tema e a prática. O Muladhara é o Chakra da força de geração, da inocencia, da materia, da terra, energia de segurança e sobrevivencia.
Seja muito bem vindo!!!!
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