Ayurveda é a ciência da vida. O conhecimento vivenciado no dia a dia. Aplicação prática de ensinamentos milenares que levam o ser a um pleno e saudável viver longevo.
terça-feira, junho 17, 2014
Concentração para Ganesha no Solstício de inverno
Dia 21/06/2014, sábado, as 07:51, passaremos no hemisfério sul pelo solstício de inverno. Um solstício em plena lua minguante em peixes. A semana de 16 a 20 de junho, conta com a energia da lua minguante - muito propícia a limpezas - essa lua está no signo de peixes (Astrologia), propicia para intuição, introspecção, autoconhecimento e tbm compreensão do todo e do outro com maior facilidade, vênus com bom aspecto com Júpiter, mercúrio se retirando; enfim o céu astrológico está propício a uma intuição guiada com lógica, ou seja, tudo está fluindo para que coloquemos nossa intuição em prática. Toda essa energia benéfica, está acontecendo para nos encher de bons fluidos, para nos preparar internamente, nos dar força e discernimento para seguir adiante em paz e harmonia.
Para melhorar tudo, logo no dia 21, no sábado próximo, teremos o solstício de inverno, um fenômeno astronômico que marca o inicio do inverno. O Solstício de Inverno ocorre quando o Sol atinge a maior distância angular em relação ao plano que passa pela linha do equador, ou seja, o afastamento máximo do astro em relação a Terra. Assim, graças a este distanciamento, temos o dia mais curto do ano no hemisfério sul, o dia que terá menos horas de luz natural durante todo o ano de 2014. A partir dessa data, o Sol começa a voltar em nossa direção, até atingir sua altura mais meridional em dezembro, quando teremos o Solstício de Verão.
Esse período era de grande importância para diversas culturas antigas, que de um modo geral o associavam simbolicamente à aspectos como o nascimento ou renascimento.
Vemos aqui o movimento do yin e yang acontecendo neste período, no dia 21/07/2014, as 07:51, o sol atinge seu ponto mais distante o ponto, para nós aqui na Terra, mais escuro; onde a luz está longe, o ponto mais yin.
E é com todo esse cenário magnífico que estaremos realizando nosso encontro com Ganesha. Para entrar nesta energia de pico de escuridão e retorno do sol, estaremos próximos da energia do Lord Ganesha. Realizaremos neste sábado, às 7:00h, em ponto para o início do trabalho, um encontro com a energia de Ganesha. Um encontro para exercitar a concentração, acender a Luz interna e abrir o caminho para o Sol.
Om Gam Ganapataye Namaha.
Quebra de obstáculos, luz, bênção, concentração, entrega.
Executaremos o mantra 108 vezes.
Felicidade! Força, muita Paz e Gratidão.
Para o encontro necessitamos da confirmação da presença, pontualidade, venha em jejum, roupas leves e confortáveis para realizar os movimentos com tranquilidade (sentar no chão, caminhar em círculo, alongamentos), traga fruta de sua preferencia para compartilhar e oferecer, flores, uma fita (da cor que vc intuir) com seus obstáculos e/ou pedidos de bênção para Ganesha - escreva nela, vela opcional (se intuir a necessidade).
No espaço Espiral Terapia Integrativas.
Chegue antes:
Pontualmente as 7h00m, início do encontro com conversa sobre simbologia de Ganesha, concentração com o mantra de Ganesha e muito agradecimento.
contribuição R$ 30,00.
Na ocasião falaremos sobre a simbologia desta Deidade tão popular na índia, um pouco da sua história e contos, mantras, imagens... Enfim, faremos todos os estímulos para que essa energia se manifeste em nossas vidas e nos traga bênção, abundância de Luz, Harmonia e muita Felicidade.
Venha em jejum, se concentre para que tudo seja realizado com força e harmonia.
sexta-feira, março 07, 2014
atividades do Espiral
Algumas das Atividades:
Yoga Massagem Ayurvédica - Sessões individuais continuam com Ma Anand Purna e a programação conta com Curso de Formação com Ma Bodhigita, que acontecerá em 2 módulos em abril e maio de 2014.
Roda das Deusas - o Workshop preparado pela Psicóloga Édila Magalhães, já aconteceu no espaço Espiral em 2013, em duas edições e retorna para mais uma jornada em 2014.
Aromaterapia - sessões e oficinas.
Fitoterapia - atendimento individual.
Regressão - Workshop "Vivenciando as vidas passadas" com Gicele Alakija - Trabalho que propõe um contato com o Deep Memory Process (DMP) acontece 15/03/2014, evento que dá início ao grupo de trabalho.
Cerâmica - a proposta envolve a produção livre com um enfoque terapêutico sob o olhar atento e experiente da Psicóloga e Psicanalista Gildete Lino de Carvalho.
Yoga - Prática semanal: segundas e quartas as 19:00h.
Yoga Massagem Ayurvédica - Sessões individuais continuam com Ma Anand Purna e a programação conta com Curso de Formação com Ma Bodhigita, que acontecerá em 2 módulos em abril e maio de 2014.
Roda das Deusas - o Workshop preparado pela Psicóloga Édila Magalhães, já aconteceu no espaço Espiral em 2013, em duas edições e retorna para mais uma jornada em 2014.
Aromaterapia - sessões e oficinas.
Fitoterapia - atendimento individual.
Regressão - Workshop "Vivenciando as vidas passadas" com Gicele Alakija - Trabalho que propõe um contato com o Deep Memory Process (DMP) acontece 15/03/2014, evento que dá início ao grupo de trabalho.
Cerâmica - a proposta envolve a produção livre com um enfoque terapêutico sob o olhar atento e experiente da Psicóloga e Psicanalista Gildete Lino de Carvalho.
Yoga - Prática semanal: segundas e quartas as 19:00h.
domingo, novembro 03, 2013
domingo, outubro 20, 2013
Atividades do Espaço Espiral Terapias Integrativas
O espaço Espiral Terapias integrativas tem o objetivo de levar ferramentas para o desenvolvimento individual e a expansão da consciência. Estamos integrados nesta meta e trabalhando por ela.
Focados na proposta estamos fechando as atividades integrantes do espaço e está ficando muito interessante e dinâmico.
Confira o menu de atividades
Focados na proposta estamos fechando as atividades integrantes do espaço e está ficando muito interessante e dinâmico.
Confira o menu de atividades
A Roda das Deusas citada no menu, acontece no dia 23/11 - um sábado e as inscrições já estão abertas até o dia 30/10.
Os atendimentos terapêuticos acontecem durante a semana sob marcação.
As aulas sobre o Bhagavad Gita acontecem toda semana.
A prática de Yoga está com 2 encontros semanais.
Teremos um encontro com a turma da astróloga Gicele Alakija, para uma vivência com Astrologia e regressão, no dia 30/11 - turma fechada não há mais vagas.
Estaremos divulgando sempre as atividades espiraladas!!
Gratidão.
sexta-feira, outubro 04, 2013
Comunicação
Mais uma linha de comunicação entre nós!
http://conexao-espiralada.blogspot.com.br/
Blog do espaço Espiral
Neste endereço estará sempre a agenda com as atividades espiraladas e espiralantes.
Gratidão!
http://conexao-espiralada.blogspot.com.br/
Blog do espaço Espiral
Neste endereço estará sempre a agenda com as atividades espiraladas e espiralantes.
Gratidão!
domingo, agosto 18, 2013
A importância do toque
Esta publicação é parte do trabalho: A importância do toque. Vivência realizada desde 2007, em breve novamente marcada no espaço Espiral Terapias Integrativas.
http://www.slideshare.net/ricabarros
A importância do toque.
http://www.slideshare.net/ricabarros
A importância do toque.
terça-feira, julho 23, 2013
Anahata Chakra
Quarta estação de estudo dos Chakras e sétima estação do Projeto Expandir!
Seguimos estudando, praticando, aprofundando, expandindo...
Vale lembrar que todos os encontros da série Chakras, é respaldada por material que é entregue aos participantes por e-mail cadastrado. Tal material contém além das informações básicas sobre os centros de energia, informações sobre os ásanas, os mudrás, como usar a cromoterapia, a alimentação, a gemoterapia; para que os Chakras estejam sadios.
Expandir o conhecimento é expandir a consciência. Ampliar a consciência é, além de/do saber, o exercício incorporado a rotina para a evolução do ser. Evoluir é transformar. Ser melhor é evoluir seja qual for a prática ou crença que te leve a esse novo estado.
Como sempre, será ótimo! Instigante e transformador.
Gratidão!!!
Seguimos estudando, praticando, aprofundando, expandindo...
Vale lembrar que todos os encontros da série Chakras, é respaldada por material que é entregue aos participantes por e-mail cadastrado. Tal material contém além das informações básicas sobre os centros de energia, informações sobre os ásanas, os mudrás, como usar a cromoterapia, a alimentação, a gemoterapia; para que os Chakras estejam sadios.
Expandir o conhecimento é expandir a consciência. Ampliar a consciência é, além de/do saber, o exercício incorporado a rotina para a evolução do ser. Evoluir é transformar. Ser melhor é evoluir seja qual for a prática ou crença que te leve a esse novo estado.
Como sempre, será ótimo! Instigante e transformador.
Gratidão!!!
Espiral Terapias Integrativas Apresentação e Oficinas com Ricardo Passos.
Nos dias 26/7 e 27/7 estaremos desfrutando do trabalho e do talento do Músico Ricardo Passos aqui no Espiral.
Na sexta 26, teremos uma apresentação aberta ao público, onde Ricardo Passos falará das Oficinas que se realizarão no sábado 27 e realizará uma apresentação com as técnicas e instrumentos que domina.
A programação, o resumo, conteúdo, benefícios de cada trabalho estão dispostos abaixo.
A oportunidade de assistir e participar do trabalho de Ricardo Passos aqui em Salvador é rara, confira seu currículo impressionante no final da postagem.
Gratidão a todos, boa leitura e ótimo deleite dos vídeos aqui postados e também das Oficinas do sábado 27/7/2013.
Para inscrições e maiores detalhes (endereço e telefone do lugar) é necessário enviar e-mail para o espaço: espiral.expansao@hotmail.com.
Apresentação Aberta
26/07
Todos estão convidados a comparecer!!
Oficinas 26/07
Canto Dhrupad
Nada Yoga
«Nada» em sânscrito significa som, ou seja,
Nada Yoga é a prática de Yoga guiada pelo som. A música clássica indiana é uma
das formas mais eficientes para o aspirante iniciar-se no Nada Yoga, mais
especificamente o canto Dhrupad. Ela é constituída de uma grande variedade de
ragas ou modos melódicos específicos que produzem efeitos poderosos tanto no
indivíduo como no meio etéreo que o rodeia.
Quando cantamos o corpo é o nosso instrumento.
Afinamos este instrumento através de posturas corporais, da respiração e de
técnicas vocais específicas. Estas técnicas nos ajudam a regular nossos ritmos
internos e a vibrar nossos centros ressoadores naturais. Cantamos ragas para
nos afinarmos com o tempo e o espaço. As ragas correspondem às diferentes horas
do dia e da noite, às estações e às diferentes rasas (estados de ânimo). Cada nota musical se relaciona com uma
certa emoção.
Dhrupad é a
forma sobrevivente mais antiga da música clássica indiana, tendo sido originada
no canto dos hinos védicos e mantras. Além de ser uma arte clássica altamente
desenvolvida com uma complexa e elaborada gramática e estética, é também
principalmente uma forma de veneração, na qual oferendas são feitas ao divino
através do som ou «nada». O Dhrupad pode ser visto como uma meditação, uma forma
de yoga baseada no conhecimento dos nadis e chakras e também como uma arte
performativa retratando um vasto universo de emoções humanas. Este canto era
originalmente cantado nos templos e mais tarde (ao redor do séc.XV) prosperou
sob o patronato dos reis das cortes mogóis. Fundamental ao canto Dhrupad é a
prática do Nada Yoga, no qual, através de várias práticas, o cantor desenvolve
a ressonância interna do corpo conseguindo fazer o som ressoar e fluir
livremente do umbigo até à cabeça. Isto permite ao cantor produzir uma vasta
paleta de subtis cores tonais e sombras de microtons. As notas não são tratadas
como pontos fixos mas sim como entidades fluidas com infinitas nuances
microtonais. É uma música profundamente espiritual e meditativa. Uma vasta gama
de emoções é transmitida através do Dhrupad : serenidade, compaixão,
sensualidade, alegria, heroísmo, fúria,etc.
A intenção do
Nada Yoga é desenvolver os conhecimentos terapêuticos e meditativos dos sons e
aprender a utilizá-los e controlá-los como instrumento gerador de saúde e bem
estar.
Conteúdo da Oficina:
·
Exercícios de
respiração, posição corporal e movimento expressivo
·
Diferentes técnicas
vocais que permitem desvelar nossa voz
natural
·
Canto de sílabas
sagradas e canções devocionais
·
Canto de ritmos através
de sílabas mnemónicas (Dha, Dhin. Tarikita,etc.)
·
Breve exposição da
história da música clássica indiana
·
Práticas meditativas
que nos conectam com a nossa essência
Os Benefícios:
Esta prática:
·
Fortalece nossa saúde
ao regular nossos ritmos internos, proporcionando paz interior e equilíbrio
Ajuda a liberar emoções
reprimidas
Estimula nossa criatividade
e sabedoria intuitiva
Nos dá concentração,
claridade e estabilidade mental e emocional
Purifica e magnetiza
nossos corpos físico e subtil
Permite a possibilidade
de nos expressarmos
CARGA
HORÁRIA : 4 HORAS
PRÉ-REQUISITOS
DO ALUNO : NENHUM
NÚMERO
MÍNIMO DE ALUNOS : 6
NÚMERO
MÁXIMO DE ALUNOS : 15
PREÇO
POR ALUNO : 150 REAIS
Teremos também a Oficina Ritmo, Voz e Movimento:
RiRítmo é proporção em movimento, é duração,
repetição, comportamento cíclico, não é algo que se faça, mas sim algo que nos transporta,
é tempo mensurável e veículo de integração; o ritmo está na base da vida. A voz
é som, som é vibração e este move-se em forma de ondas cujas oscilações são rítmicas:
o som é ritmo. Aprofundaremos diversos estilos de canto difónico e usaremos
técnicas vocais usadas no Oriente e no Ocidente. Utilizaremos a voz para
desbloquear nossos centros energéticos. Trabalharemos a interação entre o ritmo
e o som, integrando-os no corpo através de práticas simples, algumas de remotas
tradições e outras de recente criação. Partiremos de células rítmicas básicas.
Estas são os pilares de todas as músicas. ¿Como se entende um ritmo? Ampliaremos
nossa compreensão sobre o ritmo usando diferentes métricas. Isto nos
proporcionará uma visão clara de algo em princípio entendido como inalcançável.
Trabalho em grupo: o grupo possibilita que
pessoas com diferentes talentos e habilidades façam parte de um mesmo trabalho,
como várias peças fazem funcionar um mecanismo; cada um traz aquilo que tem.
CONTEÚDO DA
OFICINA - Ritmo, Voz e Movimento
Irão se trabalhar
diferentes técnicas vocais.
Se tomará consciência de
nossos ressoadores naturais (peito, buco-faringe, naso-cabeça).
Exercícios de
respiração, percussão corporal e movimento expressivo.
Introdução ao conceito
cíclico do ritmo na Índia através do movimento.
Noções básicas de polirritmia.
Prática de diferentes
técnicas de expressão.
Exercícios lúdicos de
interação grupal.
Relaxamento e
auto-observação.
MMaterial necessário por parte do aluno : roupa e calçado cômodos, almofada e manta.
Links:
Gratidão!!!
Assinar:
Postagens (Atom)












